
PM 2.5 ฝุ่นจิ๋วอันตราย ภัยร้ายใกล้ตัว
ทำความรู้จักฝุ่นจิ๋วที่สามารถทำร้ายมนุษย์ให้ถึงแก่ชีวิตได้
ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา ปัญหาฝุ่นละอองขนาดเล็ก PM 2.5 ได้กลายเป็นที่สนใจและกังวลของคนทั่วไป เนื่องจากผลกระทบต่อสุขภาพที่เห็นได้ชัด และส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตในหลายๆ พื้นที่
ฝุ่น PM 2.5 คืออะไร
ฝุ่น PM 2.5 คือฝุ่นละอองที่มีขนาดเส้นผ่านศูนย์กลางน้อยกว่า 2.5 ไมครอน ซึ่งเล็กกว่าฝุ่นประเภทอื่นๆ จนสามารถแทรกซึมเข้าไปในทางเดินหายใจและกระแสเลือดได้อย่างง่ายดาย
แหล่งที่มาของฝุ่น PM 2.5
แหล่งกำเนิดหลักของฝุ่น PM 2.5 มาจากการเผาไหม้ของเชื้อเพลิงในอุตสาหกรรม ยานพาหนะ การเผาขยะ และกิจกรรมการเกษตรต่างๆ เช่น การเผาตอซังข้าวและวัสดุธรรมชาติอื่นๆ

ผลกระทบต่อสุขภาพ
การสัมผัสฝุ่น PM 2.5 เป็นเวลานานสามารถทำให้เกิดโรคระบบทางเดินหายใจ โรคหัวใจ และปัญหาสุขภาพอื่นๆ โดยเฉพาะในกลุ่มคนที่มีปัญหาสุขภาพอยู่แล้ว เด็ก และผู้สูงอายุ
วิธีการป้องกันตัวเอง
ควรติดตามข้อมูลคุณภาพอากาศในพื้นที่ของคุณเป็นประจำ
หลีกเลี่ยงการทำกิจกรรมกลางแจ้งในวันที่มีปริมาณฝุ่นสูง
ใช้หน้ากากที่สามารถกรองฝุ่น PM 2.5 ได้อย่างมีประสิทธิภาพ
การตระหนักรู้และป้องกันตนเองจากฝุ่น PM 2.5 เป็นสิ่งสำคัญในการรักษาสุขภาพและคุณภาพชีวิตที่ดี
แหล่งอ้างอิง
· สำนักงานนโยบายและแผนทรัพยากรธรรมชาติและสิ่งแวดล้อม. (2563). แนวทางการจัดการปัญหาฝุ่นละอองขนาดเล็ก PM 2.5. กรุงเทพฯ: สำนักพิมพ์มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์.
· กรมควบคุมมลพิษ. (2562). รายงานสถานการณ์คุณภาพอากาศประจำปี. กรุงเทพฯ: กระทรวงทรัพยากรธรรมชาติและสิ่งแวดล้อม.
· องค์การอนามัยโลก. (2561). แนวทางเพื่อความปลอดภัยของคุณภาพอากาศภายนอก. เจนีวา: องค์การอนามัยโลก.